понедельник, 11 апреля 2016 г.

Быстрый яблочный хлеб


Состав:

  • 2 ст. цельнозёрной пшеничной (у меня спельтовой) муки
  • 1/2 ст. кокосового сахара
  • 1 ч.л корицы
  • 1/2 ч.л. соды
  • 1 ч.л. пекарского порошка
  • 1/2 ч.л. мускатного ореха
  • 1/2 ч.л. имбиря
  • 1/4 ч.л. соли
  • пюре одного спелого банана
  • 1 ст.л. овсяного молока (можно использовать любой по вкусу заменитель молока)
  • 1 ч.л. ванильного экстракта 
  • 1/2 ст.толчённых грецких орехов
  • 1 ст. яблок, очищенных и нарезанных кубиками


Способ приготовления:

Разогреть духовку до 180°С.
В миске соедините муку, подсластитель, корицы, соду, пекарской порошок,мускатный орех, имбирь и соль
В отдельной миске большего размера сделайте банановое пюре тщательно размешайте его с заменителем молока и ванилью. Добавьте смесь с мукой, грецкие орехи и яблоки. Перемешайте.
Выложите в форму и выпекайте 30-35 минут, проверяя готовность зубочисткой (она должна остаться чистой).


Источник: Рецепт из книги "Рецепты здоровья и долголетия"

3 комментария:

  1. Света, вкусный хлеб, только на мой вкус банановое пюре заменила бы на яблочное, люблю специи в хлебе.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. надо попробовать, в первый раз делаю всегда по рецепту, а потом комбинирую, бананы у меня всегда под рукой

      Удалить
  2. Did you realize there is a 12 word phrase you can say to your partner... that will induce intense feelings of love and instinctual appeal to you buried inside his chest?

    That's because deep inside these 12 words is a "secret signal" that triggers a man's impulse to love, cherish and protect you with his entire heart...

    12 Words Who Fuel A Man's Love Instinct

    This impulse is so hardwired into a man's mind that it will make him try better than before to love and admire you.

    In fact, triggering this powerful impulse is absolutely important to achieving the best possible relationship with your man that once you send your man a "Secret Signal"...

    ...You'll instantly notice him open his heart and soul for you in a way he never expressed before and he will perceive you as the one and only woman in the world who has ever truly appealed to him.

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Топ Блоги